Pilates · Fuerza · Bienestar
Estudio de Pilates y entrenamiento de fuerza en Ventanilla, Callao. Entrena con intención, fluye con tu esencia y brilla desde adentro.
El Método
En BrendiSoulFit no se trata de entrenar más fuerte, sino de entrenar mejor. El método une la potencia del entrenamiento de fuerza con el control consciente del Pilates — dos mundos que, juntos, transforman tu manera de moverte.
Aprendes a sentir cada movimiento. No es repetir por repetir — es entender qué músculo trabaja, cómo respira tu cuerpo y dónde está tu centro.
Construyes potencia real, pero con técnica y control. Una fuerza que te sirve dentro y fuera del estudio, sin lesiones ni atajos.
Entrenas el cuerpo, pero también la mente. Sales de cada sesión más fuerte, más presente y más conectada contigo misma.
Entrena con intención, fluye con tu esencia y brilla desde adentro.
El equipo
En BrendiSoulFit creemos en el acompañamiento cercano. Hoy te recibe Brenda — y pronto, más coaches se suman a la familia.
Head Coach · Strength & Pilates
Brenda fundó BrendiSoulFit para unir dos mundos que parecían opuestos: la potencia del entrenamiento de fuerza y el control consciente del Pilates. Su método te reta de una manera distinta — más conciencia corporal, estabilidad, resistencia y precisión. Entrena con intención, fluye con tu esencia y brilla desde adentro.
Formación & certificaciones
Servicios
Tres modalidades, una misma base. Todas las clases son grupales y de 60 minutos; si prefieres atención uno a uno, también entrenamos en formato personalizado.
Suave · Terapéutico · Base
Ideal para personas sedentarias, adultos mayores, principiantes absolutos, postparto (con alta médica) o quienes tienen alguna condición médica, dolor o lesión y necesitan una práctica controlada.
Intermedio · Fuerza · Resistencia
Para personas con experiencia en Pilates o que practican algún deporte. Enfocado en fortalecer, tonificar y mejorar estabilidad, coordinación y resistencia.
Intermedio–alto · Intensidad · Sudor
Similar a Power, con mayor demanda cardiovascular y muscular. Ideal para quienes ya tienen una base de entrenamiento y buscan un reto extra.
1 : 1
Un plan diseñado para tu cuerpo y tus objetivos, con seguimiento cercano y atención uno a uno.
Galería
Cada clase tiene su propia energía. Aquí una mirada al espacio, al método y a la comunidad que entrena con intención.
Nuestro espacio
"Entrena con intención, fluye con tu esencia y brilla desde adentro." BrendiSoulFit
En video
Testimonios
Más que resultados, una forma distinta de reconectar con tu cuerpo. Estas son sus palabras.
Llegué buscando ponerme en forma y me encontré con algo más profundo: aprendí a escuchar mi cuerpo. Cada clase me deja fuerte y en calma.
Nunca había sentido el Pilates y la fuerza tan bien combinados. Brenda corrige con paciencia y te reta sin presionarte. Salgo distinta de cada sesión.
El espacio es íntimo y cálido, nada intimidante. Por fin un lugar donde entrenar fuerte también se siente cuidarme.
Mejoré mi postura y mi dolor de espalda casi desaparece. Pero lo que más valoro es la energía del grupo: motiva muchísimo.
Las sesiones uno a uno cambiaron mi relación con el ejercicio. Me siento vista y acompañada en cada avance, por pequeño que sea.
Entreno con intención y fluyo con mi esencia, tal cual lo prometen. Es el ritual de la semana que no quiero perderme.
Eventos
Encuentros especiales fuera del estudio — al aire libre, frente al mar y junto a marcas que cuidan tu bienestar.
Una mañana de Pilates frente al mar: respira, fluye y conecta con tu cuerpo al ritmo de las olas. Incluye sesión guiada, mat y un espacio de bienestar post-clase con nuestras marcas aliadas.
Nuevos horarios
Todas las clases son grupales y duran 60 minutos. Atendemos martes, jueves, sábado y domingo, mañana y noche. Reserva tu cupo con anticipación.
Lunes, miércoles y viernes cerrado · Cupos limitados, te recomendamos reservar con anticipación.
Paquetes
Elige el paquete de sesiones que va con tu ritmo. Cuantas más reserves, mejor tu tarifa por clase. Reserva por WhatsApp y asegura tu cupo.
Precios promocionales1 sesión
Clase suelta, sin compromiso. Ideal para conocernos.
Tu primera vez en el mat
Reservar4 sesiones
Cuatro clases para tomar el ritmo y crear el hábito.
S/15.50 por clase
Ahorras S/18 Reservar8 sesiones
Constancia que se nota. Para entrenar dos veces por semana.
S/15 por clase
Ahorras S/40 Reservar12 sesiones
Tu mejor tarifa. Para quienes hacen del entrenamiento un estilo de vida.
≈ S/13.30 por clase
Ahorras S/80 · 33% ReservarAplica a Pilates Mat y Clases grupales. Clases personalizadas 1:1 · precio a consultar.
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